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19.00 - Termina qui la giornata in quel di Bad, serata di riposo per poi affrontare domani una nuova giornata di ritiro.
18.45 - Finite le partitelle tempo ancora per qualche corsa, i portieri si allenano sulle conclusioni dalla media distanza.
18.30 - Piccola pausa, poi si mischiano le squadre e si riparte.
18.20 - Gruppo diviso di nuovo in due, si procede con due partitelle.
18.18 - Dopo Martins, Perez e Abankwah, tocca a Bijol e Lovric fare un po' di giri di campo.
18.15 - A inizio seduta pomeridiana, discorso di presentazione alla squdra per Nani (clicca qui per leggere l'approfondimento)
17.55 - Ora si organizza un 2 vs. 1 dove i 2 diventano poi i difendenti di un 3 vs. 2 per cercare di segnare al portiere.
17.45 - Squadra divisa in due gruppi per un esercizio sugli scarichi e sul riposizionamento. Nell'esercizio presente anche Nehuen Perez.
17.40 - Per i portieri allenamento specifico per quanto riguarda le parate su conclusioni ravvicinate.
17.30 - Via con la seconda seduta di oggi, presenti diversi dei ragazzi che questa mattina hanno lavorato in palestra.
16:30 - La squadra si è diretta al campo per l'allenamento pomeridiano.
15:32 - Inizia la conferenza stampa di Florian Thauvin e Hassane Kamara.
14:45 - Inizia la conferenza stampa di presentazione di Damian Pizarro (Clicca qui per leggerla).
12:15 - James Abankwah non ha preso parte all'allenamento dopo il risentimento al flessore occorso nell'amichevole di sabato.
11:45 - Termina qui la seduta d'allenamento mattutina.
11:40 - Presente in campo anche Matheus Martins. Il brasiliano continua ad allenarsi a parte in attesa della cessione.
11:35 - Durante l'intera seduta continua il fitto dialogo tra mister Runjaic e Inler.
11:30 - Finito il primo turno di calcio-tennis, si riprende con una corsa a tutto campo.
11:25 - Continua il lavoro a parte anche Thomas Kristensen, alle prese con un affaticamento muscolare.
11:20 - Una curiosità: durante il calcio-tennis Ebosele ha imitato più volte l'esultanza di Beto, a sua volta imitatore del cestista Lebron James.
11:15 - A parte anche Perez, in ripresa dopo il fastidio alla caviglia.
11:10 - Lavorano a parte Bijol, Lovric e Samardzic, aggregati al ritiro con qualche giorno di ritardo a causa degli impegno a Euro2024.
11:05 - Parte del gruppo darà ora il via a un torneo di calcio-tennis.
10:55 - Inizia ora un torello a centrocampo.
10:45 - Il gruppo riprende ora la corsa, alternando scatti e allunghi.
10:40 - È il momento dello stretching. I portieri lavorano invece a parte come di consueto.
10:35 - La squadra viene divisa in due gruppi. Uno lavorerà in palestra, l'altro ha iniziato l'attivazione atletica sul campo.
10:33 - L'intera rosa è ora in cerchio per ascoltare il discorso di mister Runjaic in lingua inglese.
10:30 - Inizia la prima attivazione con la palla con dei palleggi di gruppo.
10:27 - I primi giocatori scendono in campo per l'allenamento.
10:25 - Anche Gökhan Inler è a Bad Kleinkirchheim per assistere al lavoro dei bianconeri.
10:05 - I giocatori stanno arrivando al campo.
9:45 - La squadra sta facendo colazione e a breve si preparerà per l'allenamento mattutino.
Oggi martedì 23 luglio l'Udinese apre le porte del suo ritiro a Bad Kleinkirchheim. Il Media Day organizzato dl club permette infatti ai giornalisti di prendere parte all'intera giornata di allenamento dei bianconeri, potendo così seguire da vicino il lavoro e le indicazioni di mister Kosta Runjaic. Il programma odierno prevede una doppia seduta d'allenamento, con lavoro sul campo diviso tra la mattina e il pomeriggio. Al termine della giornata arriverà finalmente il momento della presentazione ufficiale di Damián Pizarro, il nuovo e tanto atteso acquisto dell'Udinese, pronto a rilasciare le sue prime parole da giocatore bianconero.
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